Baník, fotbalový klub s mnohaletou tradicí a bohatou historií. Je to zkrátka pojem sám o sobě, a to i mimo okruh fotbalových nadšenců. I když
Read moreKam vyrazit za lyžováním? Tipy na méně známá zimní střediska
Užívejte si zimu plnými doušky, protože nikdo nikdy neví, kdy bude ten poslední zimní den. V případě, že patříte k lidem, kteří zimu naprosto milují,
Read moreJak ulevit bolavým svalům po náročném cvičení?
V současné době se drtivá většina z nás snaží zbavit vánočních kilogramů. Jenže ono to není tak snadné, jak se na první pohled mohlo zdát.
Read moreI v zimě kapři berou. Jen musí člověk vědět, jak na ně
Patříte mezi vášnivé rybáře a když se k vám dostala zpráva o výlovu rybníků, ukápla vám slza? Slza vám opravdu kapat nemusela, mnohé rybníky sice
Read moreZnamení horoskopu prozrazují, jaký sport je pro vás určený
Chcete začít sportovat, ale nejste si jistí tím, jaký sport chcete vykonávat? Sportů je dnes celá řada, některé jsou na hubnutí, jiné jsou spíše pro
Read moreJak vybrat vhodnou hokejku na hokej
Rozhodli jste se začít sportovat a učaroval vám nejvíce hokej? V tom případě budete potřebovat pořádnou hokejku, jinak neuhrajete ani jeden gól. Samozřejmě potřebné jsou
Read moreVybíráme správnou běžeckou obuv
Podle průzkumů Češi ze všech sportů na světě nejvíce milují běh. Je to totiž aktivita zadarmo, kterou navíc můžete vykonávat během jakékoli části dne, tudíž
Read moreChcete začít sportovat? Pořiďte si rotoped. Poradíme vám s výběrem
Pohyb k životu potřebujeme, o tom není pochyb. Pokud se nebudeme dostatečně hýbat, nejen, že začneme tloustnout, ale také nám začne chátrat zdraví. Ne nadarmo
Read moreJaké každodenní zvyky musíme odbourat, abychom zhubli a cítili se lépe?
Když je člověk obézní, nejen, že nevypadá zrovna dobře, ale navíc se ani dobře necítí. Zejména dobrý pocit je velice důležitý, když nejsme se sebou
Read moreCo jste možná nevěděli o běhu
Běh patří k velice oblíbeným sportům. Důvodem je možná fakt, že se jedná o bezplatný sport, který je možné vykonávat kdykoli během dne. Na druhou
Read moreZačínáte s během? Máme pro vás několik základních pravidel
S přicházející plavkovou sezonou se snažíme co nejvíce zhubnout nebo zpevnit postavu. Snažíme se dostat se zpátky do formy, aby po nás ostatní na koupalištích
Read moreMějte dokonalou postavu i díky sportu
Jelikož honba za štíhlou postavou začala a s blížící se plavkovou sezonou jsou hlavně ženy stále více a více ve stresu, mnohé ženy už přemýšlí
Read moreJaký vliv mají meditační pyramidy na člověka?
Už jste slyšeli o meditačních pyramidách? Jedná se nejen o krásnou dekoraci zdobící jak interiér, tak exteriér, ale je to zejména prostor, v němž se
Read moreHledají vaše děti koníček? Máme tip na adrenalinovou zábavu
Každý rodič se snaží o to, aby jeho dítě mělo nějakou zajímavou zábavu, aby svůj volný čas zkrátka netrávilo u počítačů a mobilních telefonů. Drtivá
Read moreAť se děti nadchnou pro sport. Jaký jim bude blízký?
Už od malička bychom děti měli vést ke sportu, aby se v budoucnu rozhodovaly pro sport, nikoli pro počítače a nejmodernější technologie. V současné době
Read moreDíky jakému sportu splníte své novoroční předsevzetí o hubnutí?
Začátku nového roku vládnou novoroční předsevzetí. Někdo si přeje změnit práci nebo změnit bydlení, někdo jiný doufá v pevné zdraví, drtivá většina lidí si však
Read moreLetním sportům odzvonilo. Jaké nyní vykonávat?
Jelikož je počasí už takové, jaké je, nevyplatí se chodit ven hrát volejbal ani tenis. Letním sportům už pro letošní rok opravdu odzvonilo, je mnohem
Read moreVybíráme správné boty na běhání!
Běhání je pro sportovce začátečníky utrpením. Chce to dost sil a vytrvalosti, než si běhání začneme užívat. Začátečnické utrpení nám ulehčí výběr správných bot. Boty
Read more